Teadmiste sisu
**Kohe füsioloogiline signaali aktiveerimine (1-2 tundi)**: ravimi maksimaalne kontsentratsioon veres saavutatakse 1 tunni jooksul pärast süstimist, käivitades peamiselt PI3K/Akt signaaliraja lihasrakkudes. See protsess tõstab kiiresti kaltsiumiioonide transpordi efektiivsust sarkoplasmaatilises retikulumis, soodustades samal ajal glükoosi ja aminohapete transporti lihasrakkudesse, suurendades lihaste energiavarustuse efektiivsust treeningu ajal 20%-25%. Kuigi selles etapis pole lihase suuruses ilmseid muutusi, tajuvad treenijad "kergemat pingutust" ja "piimhappe kogunemise hilinemist", eriti raskete kombineeritud harjutuste ajal. Taastumisaega komplektide vahel saab lühendada ligikaudu 15%, mis on selle vahetu peamine eelis võrreldes lühitoimelise IGF1-ga.https://www.fiercerawsource.com/peptides/premium-kõrge-puhtusega-peptiidid-igf1-lr3-1mg.html
**Kiirendatud-treeningujärgne parandus (3-7 päeva)**: see etapp keskendub lihaskahjustuste parandamisele. IGF1-LR3 võib aktiveerida lihaste satelliitrakkude (lihaste taastamiseks mõeldud seemnerakkude) proliferatsiooni, lühendades lihaskiudude mikro{15}}kahjustuste paranemistsüklit pärast treeningut 48 tunnilt 36 tunnini. Kliinilised tähelepanekud näitavad, et 50-100 mcg süstimine 30 minutit pärast treeningut kolmel järjestikusel päeval võib vähendada hilinenud lihasvalu (DOMS) tippskoori 30% võrra ja 7. päeval treeningueelsele tasemele taastuva lihasjõu osakaal on 40% suurem kui kontrollrühmal, luues füüsilise aluse kõrgsageduslikuks treeninguks.
**Lihashüpertroofia ilmselge mõju (2-4 nädalat)**: lihaskiudude hüpertroofia hõlmab parandus-sünteesi-kuhjumise protsessi. Esimest selget muutust täheldatakse pärast 2-nädalast{10}}lihaste tiheduse suurenemist ja kindlamat tunnet (mitte vee- ja naatriumipeetusest tingitud kunstliku suurenemise tõttu). Resistentsustreeninguga tegelevad kasutajad võivad 4 nädala pärast näha lihaskiudude ristlõikepindala 8%{11}}12% suurenemist, kusjuures II tüüpi kiired{14}}tõmblused lihaskiud (vastutavad plahvatusjõu ja ümbermõõdu eest) näitavad oluliselt suuremat kasvu kui I tüüpi aeglased{15}}lihaskiud. Selle etapi efektiivsuse võti on selle pikaajaline toime, mis säilitab stabiilsed sünteetilised signaalid ja väldib lühitoimelistest IGF1 kontsentratsiooni kõikumisest tingitud sünteesi katkemist.
**Sünergiline toime rasvakaotuse ajal (4-6 nädalat)**: kaloridefitsiidi stsenaariumide korral ilmneb järk-järgult IGF1-LR3 "-lagunemisvastane + rasva-põletus" toime. See võib pärssida lipaaside aktiivsust adipotsüütides, suurendades samal ajal lipaaside (nt hormoonitundliku lipaasi) aktiivsust, suurendades kangekaelse kõhurasva vähenemise kiirust 25%. Veelgi olulisem on see, et see võib vähendada lihaste kaotust 50% võrra 6 nädala jooksul, kõrvaldades peamise valupunkti, milleks on "lihaskadu" rasvakaotuse ajal ja mille tulemuseks on selgem lihaste määratlus.
Pange tähele selle tõhususe stseeni -sõltuvat olemust: üksinda kasutamisel ei ole sellel olulist lihaseid suurendavat-efekti ning seda tuleb kombineerida piisava valgusisaldusega (2,0–2,2 g kehakaalu kilogrammi kohta) ja progresseeruva vastupidavustreeninguga. Süstimise ja treeningu vahel on soovitatav oodata 30 minutit kuni 1 tund, et vältida hüpoglükeemia riski samaaegsel kasutamisel insuliiniga. Põhimõtteliselt on IGF1-LR3 efektiivsus lihaskasvu mikrokeskkonna pideva optimeerimise protsess ning selle väärtus maksimeeritakse treeningu ja toitumise sünergia kaudu.
